Le coaching n'est pas une thérapie, il n'a pas vocation à soigner ni à apporter de conseils ou de solutions.
Il s’agit d’un travail d’équipe, d’une co-construction entre vous et moi.

S'engager dans une démarche de coaching, c'est le premier pas vers vos envies et ambitions !

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Le coaching est donc un accompagnement personnalisé et adapté à votre situation, à vos besoins et à vos attentes.

Son but est de vous accompagner dans une démarche d'amélioration du quotidien professionnel et/ou personnel

en identifiant ce qui crée une situation de blocage pour retrouver ce qui vous anime et/ou pour révéler votre potentiel !

 

A chaque début d'entretien, vous décidez de l'objectif de séance qui doit être en lien avec l’objectif global

préalablement déterminé lors de la séance découverte (environ 1h).

L'objectif de séance doit être atteignable et réaliste mais surtout, il doit représenter un véritable enjeu pour vous !

 

Une fois le sujet identifié, la séance se déroule dans un cadre propice aux échanges qui vous conduisent

à une réflexion et qui a pour finalité votre mise en action.

Sur la base d'un questionnement ciblé qui vous permet de prendre du recul

et d'avoir une nouvelle vision de la situation, cela vous ouvre de nouvelles perspectives.
Le plan d'actions élaboré est celui qui vous convient car bâti sur vos ressources nouvellement (re)trouvées.  

Vous gagnerez alors en autonomie !

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Le coaching couvre un large champ de sujets.
Mes prestations sont principalement axées sur les problématiques professionnelles
mais des thèmes personnels peuvent également être abordés.
La liste ci-dessous n'est donc pas exhaustive.

Quel que soit votre profil (salarié(e), manager, entrepreneur), vous cherchez à :

• Préciser, clarifier votre projet professionnel : réorientation / reconversion

• Préparer l'entrée ou le retour dans la vie active

• (Re)donner du sens à votre mission : "suis-je à la bonne place ?", "que puis-je améliorer / apporter ?"

• (Re)trouver confiance en vous

• Vous adapter à votre nouvel environnement, à faciliter votre quotidien :

comment vous organiser, comment prendre une décision, comment réussir votre prise de poste,

comment préparer une (longue) absence, …

• Gérer vos émotions : apprivoiser votre stress, mieux vivre vos relations aux autres,...

• (Re)trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle

• Travailler tout sujet qui vous conduit vers des interrogations